30種あまりの表情筋が複雑に絡み合った、顔の筋肉と種類

好印象を与える豊かな表情である素敵な笑顔には、顔の筋肉の表情筋の働きが不可欠ですし、それには頭蓋骨のゆがみ矯正が効果的なのです。

「目を大きく開けられない」、「笑おうとしても、口角が上がらない」、「顔のしわや顔のたるみが気になる」、「眉間にしわがよる」などは、表情筋の働きが衰えていて筋肉の弾力性がなくなっているのです。

特に頬の筋肉をうまく働かせないと、笑顔をうまく作れませんし、逆に頬の筋肉が正常に動作すれば笑った時に頬が自然に美しく上がることで口元も引き締まって立体的な顔に見えるのです。

顔の喜怒哀楽の表現をする表情筋には30種あまりの筋肉があると言われています。

表情筋の筋力が回復すると、顔の筋肉のこりも緩んで頬の筋肉も引き締まり、肌にはりが出て豊かな表情となって、顔のたるみ改善にもなり豊かな表情を取り戻せることでしょう。

顔の筋肉も骨に付着しているものがほとんどですから、15種23個の頭蓋骨のゆがみにより、表情筋のこわばりや表情筋のたるみを招いて、顔のゆがみとなって現れるのです。

表情筋ストレッチ・表情筋トレーニング・表情筋エクササイズなどの顔の筋肉を鍛える方法を続けていても、顔のゆがみの根本的な解決には至らないでしょう。

それらは、学んだ知識を生体に押し付けているだけにしか過ぎませんし、体に害を及ぼす可能性も潜んでいます。

上部頸椎への矯正による顔のゆがみ改善は、脳からの正しい指令により頭蓋骨の位置が自然に矯正される仕組みですから、脳からの指令は間違った指令を届けることはありませんから、安心で安全なのです。

30種あまりの表情筋が複雑に絡み合った、表情筋のこわばりや表情筋のたるみから来ている顔のゆがみを、対症療法で解決するのは至難の技となります。

下記に表情筋とその働きについて記し、イラストも掲載しましたので、参考にして戴ければ幸いです。

◎ 顔の表情に作用する、顔面の筋肉

◆ 眼の周囲の表情に作用する筋肉

◇ 前頭筋　　　　　　　 眉毛を持ち上げて、額に横皺を作る

◇ 皺眉筋　　　　　　 　眉間に縦皺を作る

◇ 上眼瞼挙筋　　　 　瞼を挙げて 目を開く

◇ 眼輪筋　　　　　　　 目を閉じる

◆ 鼻と頬の周囲の表情に作用する筋肉

◇ 頬筋　　　　　　　　　口角を外側に引く働きと、空気を外に強く吹くときに働く　

◇ 鼻根筋 　　　　　　　鼻の根元に横じわを寄せる

◇ 鼻筋水平部　　　　 鼻の穴を狭める

◇ 鼻筋鼻翼部 　　　　鼻翼を外下方に引いて、鼻孔を広げる

◇ 鼻中隔下制筋 　　 鼻中隔を下方にひく

◆ 口の周囲の表情に作用する筋肉

◇ 口輪筋 　　　 　　　 口を閉じ、口唇を前に尖らせる

◇ 上唇挙筋　　　　　　上口唇や鼻翼を引き上げる

◇ 小頬骨筋 　　　　 　上唇を後上方に引き挙上する

◇ 下唇下制筋 　　　 　下口唇を下方と外側へ引く

◇ 大頬骨筋 　　　　　　口角を上と外側に引き上げる

◇ 口角挙筋　　　　　　 口角を上方に引き上げる

◇ 口角下制筋　　　　上唇と口角を下方に引く

◇ 笑筋　　　　　　　　　口角を外側へ引いて、えくぼを作る

◇ オトガイ筋　　　　　顎に隆起した、こぶのような膨らみを作る

上部頸椎への矯正は、表情筋のこわばりやたるみを改善する。