悪い姿勢と体のゆがみは、辛い自覚症状につながります。

悪い姿勢や体の歪みにより、腰痛原因になりやすい、あるいは股関節痛原因や膝の痛み症状などに悩みやすい悪循環に陥りやすくなります。

あるいは、肩こりに悩むことにつながったり、睡眠障害である不眠症になって体調不良も招きかねません。

体のゆがみによって、腰痛の原因になる骨盤の歪みが起きたり、背骨のゆがみを作るような悪循環になり、歩き方も偏って足底筋膜炎 症状の土踏まず痛みと足裏痛みも発症します。

このようなこと一つをとっても、体のゆがみは放置してはおけない問題なのであり、深刻な腰痛症状をも招きかねないのです。

■ 股関節柔軟は、腰痛予防になる

上部頚椎カイロプラクティックの臨床の場において経験することなのですが、股関節の固い患者さんが数多く見受けられることです。

例えば、床に置いている物を持ち上げようとする時に、腰を落として膝を曲げての体勢を作りますが、この時にも体のゆがみがあると一定の箇所に負担がかかりやすくなってしまいます。

股関節の位置異常は、膝(ひざ)を曲げてかがんだ時にも股関節が十分に曲がらないものですから、それをカバーするような不自然な体勢にならざるを得ず、床に置いている物を持ち上げようとする時にも腰に負担がかかり腰痛原因になりやすくなります。

この股関節のゆがみは、歩いている時にもアンバランスな体重移動になり、ますます体がゆがんで行く悪循環を招いてしまいます。

■ あぐらかけないのは、股関節のゆがみが原因

「胡坐(あぐら)をかきにくい」という方は、まず股関節のゆがみがあるから脚のつけ根が開きにくいのです。

その他にも、顎(あご)のゆがみは片噛みになり顎関節症や表情筋のたるみが起きて顔のゆがみ原因なります。

顎の周囲にある唾液腺を圧迫して、消化吸収の要である唾液の分泌がおろそかになり胃痛を招いたり、しいてはむくみ原因や肌荒れにもつながります。

鼻のゆがみは、鼻づまりといびきがひどくなったりしますが、知られていないのは、花粉症や鼻炎の大きな原因につながることです。

今まで、体の部分的なゆがみを指摘して参りましたが、部分的な問題なのではなく、体の各パーツは関連があり全てが絡み合って連動しています。

断言できることは、調子が悪くなればなるほど全身の体のゆがみが増すということであり、全身に悪影響が起きるということなのです。

■ 症状が出ている患部は、ゆがみと冷えがある

振りかえってよく観察してみて下されば、つらい自覚症状が出ている体の部分には、必ずといっていいほど、ゆがみが伴っているはずです。

症状が出ている患部は、ゆがみを伴い冷えていますが、これはゆがみが神経を圧迫して血行不良を起こしているためであり、手足の冷えなどはその典型です。

例えば、頭痛で悩んでいる人は頭蓋骨が歪んで顔のゆがみがあるでしょうし、「肩こりがひどい」という方は、背骨の首の部分の頚椎のゆがみや肩甲骨の位置もズレていることでしょう。

肩甲骨の位置異常は、肩関節の動きにも連動していますから、腕が上がりにくくなる四十肩や五十肩で悩むこともあります。

このように例を挙げていけばきりがありませんが、逆に、体調不良が改善されて体の調子が良くなる毎に、体のゆがみも正しくなって参りますから、上部頚椎の矯正の効果を図る一つの指針になるのです。

「顔のゆがみ改善」とか「足の指が伸びましたよ」と確認していただいていれば、体が快方に向かっているとの確信につながります。