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足のだるさ

腰骨と骨盤のゆがみ矯正で足のだるさを改善。骨盤のゆがみや腰骨のズレが、足へ向かっている神経を圧迫しているのかも知れません。

腰痛と足のだるさとむくみの原因

長く歩いた後や長時間座った後に、足のだるさや足のむくみが起きませんか?足に向かって流れている神経を骨盤のゆがみや腰骨のズレが圧迫しているのかも知れません。

足に向かう神経の流れが悪くなると、静脈血やリンパ液の循環不良になります。それが、足のだるさ、ふくらはぎむくみの原因になるのです。

同時に、足の冷えや足にしびれがある場合は、大きく背骨のゆがみや骨盤のゆがみが出ていることでしょう。

骨盤のゆがみ矯正で足のだるさを改善

背骨の腰椎から腰神経叢という神経の束になって足先に向かって神経が流れています。 その神経は、足指の筋肉や血管リンパ管まで伝わって、脳からの指令でコントロールされています。

つまり、骨盤のゆがみや腰椎のズレが足のだるさの根本的な原因になっています。足のだるさ改善は、腰椎のズレや骨盤のゆがみ矯正により足に向かう神経の流れを正すことが焦点になります。

骨盤のゆがみ矯正は、腰痛の予防対策にもなります。ヒップを下から高く持ち上げて、臀部を丸く整えながら骨盤をしっかりサポートします。

それに加えて、体幹を支えているインナーマッスルである大腰筋とハムストリングの拮抗バランスが大切です。

骨盤ゆがみ対処法として、「同じ姿勢でいることに問題がありますから、なるべく体を動かして下さい」というようなのコメントもありますが、そのような方法はその場しのぎで根本的な修復には至らないでしょう。

首の一点矯正が足のむくみとだるさを改善

これらを各個別で対応する対症療法では、その場しのぎにしかなりません。

上部頚椎を矯正すると、足のむくみと足のだるさが改善されるのは、脳からの指令が脊髄を通って、腰椎のズレや骨盤のゆがみが自然に矯正されることによってなされます。

それは、顔のゆがみを修復する働きも備えているくらいで、全身に及ぶのです。

足のだるさの原因

  • 股関節の問題
  • 腰椎椎間板ヘルニア
  • 坐骨神経痛
  • 脊柱管狭窄症
  • 下半身のうっ血
  • 下肢静脈瘤
  • 冷え性
  • 下肢閉塞性動脈硬化症
  • 糖尿病
  • 足の動脈が閉塞

下肢のだるさの症状と特徴

  • 夜になると、下肢がだるくて辛い
  • ふくらはぎがだるい
  • 椅子に座っていると、足を降ろしているのが辛い
  • 脚がだるくて痛くて、歩るきにくい
  • 階段を上るときに、足が重だるくて足に力が入らない
  • 足指に力が入らない
体のゆがみ矯正が​足のしびれ対策に​つながります
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